איך להתמודד עם חרדה בעת אזעקה ?

09.08.18 / 21:13

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('904316c5-2b57-49fe-b5df-627b0852bc0c','/dyncontent/2024/9/8/f8053b85-55cb-4af9-8eac-2efc831f016b.jpg',18411,'בלו אייס אייטם כתבה ',525,78,true,33020,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('904316c5-2b57-49fe-b5df-627b0852bc0c','/dyncontent/2024/11/3/df0fd569-76a9-4891-804e-67058dd74b58.jpg',18639,'קיבוץ השלושה אייטם כתבה ',525,78,true,33020,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('904316c5-2b57-49fe-b5df-627b0852bc0c','/dyncontent/2017/12/12/e9de5294-91aa-4b94-9177-d3c263a77bf6.gif',3011,'עצמי אירועים',525,78,true,33020,'Image','');},15]]);})

עקב המצב הביטחוני באזור הדרום, משרד הבריאות משיק סרטון יוטיוב המסביר בפשטות ,כלים להתמודדות עם התקף חרדה או לחץ נפשי בעת אזעקה.

הסרטון הבא מציג מודל הרגעה בן 4 שלבים , באמצעותו ניתן להרגיע אנשים הנתונים בלחץ נפשי מסיבות שונות כגון אזעקה, תאונות דרכים , ואסונות שונים.

המודל פותח על ידי ד״ר משה פרחי וגובה על ידי מומחי בריאות הנפש במשרד הבריאות. הוא מומלץ לשימוש בעת מצוקה , עבור ילדים ומבוגרים כאחד.

$(function(){setImageBanner('c45dd40b-1995-469e-a27d-b509e4001db1','/dyncontent/2017/12/12/20467d86-4612-49fd-a8e8-466494a1b637.gif',3015,'עצמי עסקים',510,80,false,33021,'Image','');})